PROJEKTY I AKCJE

    • „CZTERY PORY UWAŻNOŚCI"

      • „CZTERY PORY UWAŻNOŚCI"

      • 07.05.2026 19:57
      • PROGRAM EDUKACYJNY "CZTERY PORY UWAŻNOŚCI"
         
      • Program edukacyjny "Cztery Pory Uważności
        Koordynator: Paula Wieczorek
        Program realizowany podczas zajęć rozwijających kompetencje emocjonalno-społeczne
        Program w trakcie realizacji
         

        „Cztery Pory Uważności” to całoroczny program edukacyjny wspierający dzieci w rozwijaniu uważności – umiejętności, która pozwala lepiej rozumieć siebie, regulować emocje, budować relacje i radzić sobie ze stresem. Program bazuje na rytmie pór roku, a każda pora skupia się na innym aspekcie uważności:

        Jesień: Uważność na zmysły

         Zima: Uważność na oddech

        Wiosna: Uważność na emocje

        Lato: Uważność na ciało

         

         

      • Wróć do listy artykułów

    • Kontakty

      • Samorządowe Przedszkole Nr 144 w Krakowie
      • p144@mjo.krakow.pl
      • 12 648-03-01
      • 31-620 Kraków, os. Bohaterów Września 15
        31-620 Kraków
        Poland

  • Galeria zdjęć

    • brak danych